02/24のツイートまとめ

kamakuramogura

生誕300年記念 若冲展 - The 300th Anniversary of his Birth: Jakuchu. 2016年04月22日〜05月24日 東京都美術館 Tokyo Metropolitan Art Museum https://t.co/ggEdHIVBjG
02-24 00:57

モーニングショー、健康維持のウォーキング最適歩数は8千歩。1日1万歩は、膝・腰痛める、免疫力低下、動脈硬化リスク高める可能性。早歩き(時速5km)20分、やっと会話できる程度。階段、掃除(掃除機を持つなど工夫)、草むしりでも可。 https://t.co/jtXvLU4zWD
02-24 09:57

ご縁日(毎月18日にご開帳)に拝観しました。ありがたや~。 https://t.co/LIQJuT7OGD
02-24 17:21

やっと年末のブログ記事(12/17興福寺)書けた(*´Д`)=з 書き留めておきたいことがたくさんあって(というのも、私はあらゆることを忘れて行くので)、最近ますます長文になり、更新に苦しみ抜きます(>_<) でも昔の記事を見ると、こんなこと書いてる!っていろいろ思い出すからねぇ
02-24 17:51

ちなみにこれはあくまでも健康維持が目的であり、体力・筋力向上のため運動をされているかたには当てはまらないということです。歩数(運動量)が満たなかったら他の日に多目に歩いて補えばいいそうですよ。
02-24 21:23

この広告が出ているのは私だけじゃないと思いますが^^; https://t.co/oJeha5yYlg
02-24 23:15

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もぐまま

Author:もぐまま
大阪市出身、横浜市在住。しがない主婦が寺社巡礼に目覚める。人生のたそがれを感じる今日この頃、幕末歴女のもぐ娘や鉄分多めのもぐぱぱを道連れに、あの世とこの世の狭間を旅します(笑)。
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